Optimismo

octubre 4, 2010 at 4:08 pm Deja un comentario

El optimismo es  aquella cualidad que te hace ver que una adversidad o un mal momento o etapa es una oportunidad para aprender, crecer y sacarle provecho a la experiencia de vida.

El optimista es la persona que no se estresa con facilidad y mantiene una buena salud porque el estrés constante hace que nuestra imunología disminuya  por lo que somos mas propensos a enfermarnos. Existen algunos estudios al respecto que respaldan estos conceptos; pero es mucho mejor si somos unos optimistas realistas, es decir, que no tengamos temor en averiguar,  todo lo que se pueda de aquello que nos pueda estar afectando, y pese a que no nos pueda gustar las respuestas que encontremos sigamos pensando positivamente, fortaleciendo y  creyendo firmemente  que la experiencias nos hacen mas fuertes.

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Fitoterapia Enseñanza Yoga

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