¿Cuando se Usa la Hidroterapia?

octubre 29, 2010 at 10:58 am 2 comentarios

Pueden pràcticar la hidroterapia:

  • Personas con problemas cardiorrespiratorios leves o moderados.
  • Personas sedentarias y de escasa actividad física en su día a día.
  • Problemas psicomotrices, de coordinación dinámica general y equilibrio tanto dinámico como estático.
  • Falta de tono muscular, hipotonía y atrofia general.
  • Escasa movilidad articular y flexibilidad.
  • Personas nerviosas, intranquilas, estresadas y con dificultad para relajarse.
  • Problemas de baja autoestima, escasa autoconfianza y de expresión negativa en el devenir diario.
  • Actitud postural incorrecta.
  • Falta de ritmo y agilidad.
  • Lesiones generales de toda la columna vertebral (cervical, dorsal y
    lumbar)
  • Y en general para todas aquellas personas amantes del medio acuático, y con ganas de realizar ejercicio.

No se debe usar la Hidroterapia en los siguientes casos:

  • Patología cardiaca, vascular periférica y respiratorios severos que el médico indique que no deben aplicarse tratamientos hidroterápicos hasta su estabilización.
  • Enfermedades infectocontagiosas.
  • Enfermedades agudas con fiebre, patologías víricas comunes.
  • Algunas enfermedades de la piel o de las mucosas en el caso de aguas sulfatadas.
  • Enfermedades micóticas.
  • Estados de debilidad extrema.
  • Enfermos terminales.
  • Se debe tener cuidado con personas obesas, embarazadas, hipotensas o que tengan algún impedimento para los tratamientos hidroterápicos.
  • Enfermedades neurológicas o secuelas de éstas que imposibiliten la permanencia en la piscina.

Normas básicas:

  • Si el cuerpo está frío se debe calentar primero antes de usar aplicaciones frías. Después de la aplicación fría se tiene que entrar en calor.
  • Las aplicaciones calientes se finalizan siempre con una aplicación fría de corta duración para provocar la vasodilatación reactiva, reforzando el efecto en la circulación creado por el agua caliente.
  • El cuerpo se tiene que quedar con una sensación agradable tras una aplicación hidroterápica, nunca con sensaciones desagradables como palpitaciones, mareos o sensación duradera de frío. Esto significaría una mala respuesta vascular, debiendo interrumpir la aplicación.
  • Nunca se realizarán antes o después de las comidas ni utilizando productos que contengan sustancias tóxicas o vasoactivas (tabaco, alcohol, café).

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Hidroterapia Pepinillo

2 comentarios Add your own

  • 1. Muiguelius  |  octubre 30, 2010 a las 2:13 pm

    Yo que soy tan sedentario H20 es es lo que necesita algunas partes flacidas de mi cuerpo, mi corazon que anda fallando despues de tanto Sexo, Drogas y Rock, y para terminar la micosis q me tiene podrido las uñas, jajajaja

    Responder
    • 2. consejosdeartemisa  |  noviembre 25, 2010 a las 9:40 am

      Entonces comienza a beber agua que nunca es tarde para empezar, en pocas semanas ya veras los buenos resultados.

      Responder

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